Zkontrolujte své dásně
Zkontrolujte příznaky zubního kamene
Vyberte příznaky, které máte. Po kliknutí na "Zkontrolovat" vám poradí, zda je třeba navštívit zubního lékaře.
Zubní kámen pod dásní vzniká, když se tvrdý plak usadí pod okrajem dásně a kolem kořene zubu. Není to jen kosmetický problém - pokud se neodstraní, může vést k zánětu, ztrátě kostí a nakonec i ke ztrátě zubu.
Rychlé shrnutí - co potřebujete vědět
- Zubní kámen pod dásní se tvoří z minerálního plaketu, který nelze odstranit běžným kartáčkem.
- Mezi hlavní příznaky patří krvácení, otok a nepříjemný zápach.
- Prevence spočívá v pravidelné dentální hygieně a profesionálním čištění.
- Pokud se objeví příznaky, neodkládejte návštěvu zubního lékaře - včasná intervence zabraňuje periodontitidě.
Co je zubní kámen pod dásní?
Jedná se o tvrdou, minerální formu zubního plaku, která se usazuje na kořenové ploše zubu pod dásní. Na rozdíl od běžného zubního kamene, který leží na viditelných površích, tento typ kamene není přístupný běžným kartáčkem ani nití. Skládá se převážně z kalciových solí a bakterií, které se během několika dní transformují do pevné struktury.
Podle Americké asociace zubních specialistů (ADA) se risk faktoru pro tvorbu zubního kamene pod dásní výrazně zvyšuje u lidí s nepravidelným čištěním, špatnou dietou a genetickou predispozicí.
Jak vzniká a proč je problém?
Po každém jídle zůstávají na zubech zbytky potravy a bakterie. Když se nedostatečně odstraní, vytvoří se měkký plak. Přibližně po 48 hodinách se tento plak začne kalcifikovat - vzniká zubní kámen. Pokud se usadí pod dásní, vzniká takzvaný subgingivální zubní kámen.
Hlavní rizika:
- Periodontitida - chronický zánět dásní, který může poškodit kost a vazivní tkáň.
- Krvetící dásně a nepříjemný dech.
- Bolest při žvýkání a citlivost zubů.
- Zvětšené riziko vzniku zubního kazu pod dásní.
Příznaky, které by vás měly upozornit
Často lidé zubní kámen pod dásní přehlédnou, protože se neprojeví viditelně. Přesto existuje několik znaků, které by vás měly přimět k okamžitému zásahu:
- Krvácení během čištění nebo po jídle.
- Otisknuté nebo zasunuté dásně, které se zdají být „převýšené“.
- Chronický špatný dech, i po ústní vodě.
- Bolest při dotyku dásní nebo při žvýkání.
- Změna barvy dásně - tmavší nebo červenější odstín.
V případě, že tyto příznaky pozorujete, je vhodné objednat se na kontrolu k zubnímu lékaři.
Diagnóza - co udělá váš zubní lékař
Profesionální vyšetření zahrnuje:
- Vizální kontrolu s pomocí dentálního zrcátka.
- Rentgenové snímky - pomáhají odhalit úrovně kalcifikace pod dásní.
- Ultrazvukové měření hloubky kapslí - zjišťuje, jak hluboko kámen pronikl.
- Palpace dásní pro zjistění citlivosti a otoku.
Pokud je zjištěn subgingivální kámen, zásah bývá nutný během jedné až dvou pracovních sezení.
Domácí dentální hygiena - první linie obrany
Prevence je vždy lehčí než léčba. Zde jsou osvědčené kroky:
- Zubní kartáček: Používejte středně měkké štětiny a čistěte dvojitě - jak na viditelnou část, tak i podél dásní (úhlová technika).
- Zubní nit nebo mezizubní kartáčky: Pomáhají odstranit plak z mezizubních prostor, kde se kámen může začít formovat.
- Antibakteriální ústní voda: Obsahuje chlorhexidin nebo cetylpyridiniumchlorid, které snižují bakteriální nálož.
- Omezení cukrů a kyselých nápojů: Výživa má přímý vliv na množství plaku.
- Pravidelné návštěvy zubního hygienika alespoň jednou za šest měsíců.
Tyto kroky výrazně snižují riziko tvorby nového kamene a také podporují zdravé dásně.
Profesionální čištění - jak probíhá a co očekávat
Jakmile se zjistí přítomnost zubního kamene pod dásní, doporučuje se profesionální odstraňování. Nejčastější metody:
| Metoda | Princip | Výhody | Nevýhody |
|---|---|---|---|
| Manuální škrabování | Ostré nástroje (skalery) ručně odstraňují kámen | Vysoká přesnost, vhodná pro povrchové i poddásňové útvary | Vyžaduje zkušeného specialistu, může být nepříjemné |
| Ultrazvukový scaler | Vibrace vysoké frekvence rozbíjejí kamenné usazeniny | Rychlejší, méně bolestivé, méně krve | Nemusí odstranit velmi tvrdý kámen úplně |
| Laserové ošetření | Laserový paprsek dezinfikuje a odstraňuje tenké vrstvy | Minimální krvácení, rychlé zotavení | Vyšší cena, omezená dostupnost |
Po odstraňování zubního kamene pod dásní se často aplikují antibakteriální gely, aby se snížila šance opětovného výskytu během následujících týdnů.
Co dělat po ošetření - podpora hojení
Po profesionálním čištění je potřeba podpořit regeneraci dásní:
- Vyhněte se horkým nápojům a kořeněným jídlům po dobu 24-48 hodin.
- Jemně čistěte zuby měkkým zubním kartáčkem; vyhněte se agresivním tahům.
- Pokračujte v používání antibakteriální ústní vody (např. s chlorhexidinem) po dobu 7 dní.
- Dodržujte kontrolu u zubního hygienika - obvykle po 4-6 týdnech.
Tyto kroky sníží zánět a pomohou dásním vrátit se do zdravého stavu.
Často kladené otázky
Proč se zubní kámen pod dásní neodstraní běžným kartáčkem?
Kartáček čistí pouze viditelné povrchy. Subgingivální kámen leží pod dásní, kde štětiny nedosáhnou. Proto je potřeba specializované nástroje nebo ultrazvuk.
Jak často bych měl navštívit zubního lékaře, pokud mi už jednou zubní kámen pod dásní byl odstraněn?
Ideální interval je šest měsíců. U lidí s vyšším rizikem (kouření, diabet, genetika) se doporučuje častěji, například každé 3-4 měsíce.
Mohu použít domácí bělící pasty k prevenci?
Bělící pasty často obsahují abrazivní částice, které mohou dráždit dásně. Pro prevenci raději použijte pastu s fluoridem a kyselinou fluorovodíkovou, která posiluje sklovinu a snižuje plak.
Způsobuje zubní kámen pod dásní zuby citlivé na studené?
Ano, když se kámen usadí na kořenových plotech, může odhalit dentin a způsobit zvýšenou citlivost na teplotu.
Existuje domácí metoda, která skutečně rozruší zubní kámen pod dásní?
Žádná domácí technika nedokáže zcela rozrušit subgingivální kámen. Nejefektivnější je pravidelná profylaxe a odborné čištění.
Udržovat zdravé dásně není luxus, ale základní součást celkového zdraví. Důsledná dentální hygiena, včasné návštěvy zubaře a profesionální ošetření vám pomohou předejít komplikacím a užívat si úsměv bez obav.
