Zubní kámen odstranění: Jak ho odstranit a předcházet jeho návratu

When working with zubní kámen, tvrdý nános na zubech, který vzniká z neodstraněného zubního plaku a obsahuje bakterie, minerály a zbytky potravy. Also known as kalkulus, it není jen špinavost – je to aktivní hrozba pro vaše dásně a zuby. Každý, kdo píská zuby, ale nechodí k hygieničce, ho má. A nejde o to, jestli jste si zuby čistili denně – zubní kámen se tvoří i z těch nejlepších ústních hygien. Vzniká, když zubní plak, ten lepkavý biofilm, který se tvoří na zubech každý den, ztuhne za pár dní. A už ho kartáček neodstraní. Nejenže je nekrásný, ale je i nebezpečný. Způsobuje zánět dásní, krvácení, zápach z úst a v dlouhodobém horizontu může vést k ztrátě zubů.

Nejčastější místa, kde se zubní kámen hromadí, jsou u zubů na spodní čelisti pod jazykem a u horních zubů za koutky úst. Černý zubní kámen, který se objevuje u kuřáků nebo lidí, kteří piji hodně čaje nebo kávy, je jen jednou z podob. Existuje i bílý, žlutý nebo zelený – všechny jsou stejně škodlivé. A ani jednu z nich neodstraníte doma. Neexistuje žádná pasta, čípky nebo domácí prostředky, které by ho roztavily. Jediný účinný způsob je pískování zubů, profesionální procedura, při které se pomocí jemného prachu odstraní kámen i plak z povrchu zubů i pod dásně. To je něco, co dělá hygienička – ne vás s nějakým nástrojem z obchodu. A je to rychlé, bezbolestné a zásadní pro vaše zdraví. Pokud to necháte, kámen se zvětšuje, podporuje zánět dásní a způsobuje, že zuby se začnou hýbat. To není příběh, který chcete žít.

Co s tím dělat? První krok je přiznat, že kartáček nestačí. Druhý krok je jít k hygieničce. Ne čekat, až vás dásně začnou bolet nebo krvácet. Třetí krok je přestat si myslet, že to je jen o vzhledu. Zubní kámen je zdravotní problém, ne estetický. A pokud ho neodstraníte, příští návštěva u stomatologa bude mnohem dražší – možná budete potřebovat léčbu dásní, zubní implantace nebo dokonce odstranění zubu. Nezapomeňte, že i děti mohou mít zubní kámen – a jeho prevence začíná u rodičů, kteří vědí, kdy je čas na první návštěvu hygieničky. V našich článcích najdete všechno, co potřebujete vědět: jak se připravit na pískování, proč je to důležitější než bělení, jak se vyhnout opakování a co dělat, když máte černý kámen na krku. Nejde o to, jestli máte zuby čisté – jde o to, jestli máte zuby zdravé.