Příčiny zabarvení zubů – proč se naše úsměvy stávají tmavšími?

When working with příčiny zabarvení, jsou to faktory, které mění přirozenou barvu skloviny a vedou k šedavým, hnědým nebo žlutým skvrnám. Also known as zabarvení zubů, it often signals nedostatečnou ústní hygienu nebo vliv vnějších látek.

Nejčastějším viníkem jsou kávu a čaj, které obsahují silné pigmenty, jež se po dlouhodobé konzumaci usazují přímo do skloviny. Tohle příčiny zabarvení zahrnují i červené víno, černý čaj a dokonce i některé druhy kořenové zeleniny. Další běžný faktor je fluoróza, přebytek fluoru během vývoje zubů, který způsobuje skvrny a ztrátu lesku. Fluoróza často souvisí s nesprávným používáním fluoridových past nebo pitím fluoridované vody v nadměrných množstvích.

Ústní hygiena hraje klíčovou roli: pokud se zubní plak neodstraňuje pravidelným čištěním, bakterie produkují kyseliny, které poškozují sklovinu a umožňují pronikání pigmentů. Pak už je těžší zabránit dalším zabarvením. Další čerstvý zdroj tmavých skvrn jsou bělící pasta, její vyšší koncentrace peroxidu může v některých případech přispět k reaktivitě skloviny a vytvořit kontrastní tmavé skvrny. To neznamená, že bělící prostředky jsou špatné – naopak pomáhají odstranit již existující pigmenty, ale nesprávné použití může vést k novým problémům.

Existují i méně zřejmé příčiny: některé léky (např. tetracyklinová antibiotika) zanechávají trvalé žluté nebo hnědé odstíny, zvláště pokud jsou podávány během dětského růstu zubů. Dále mohou přispět extrémní diety, kouření a dokonce i stres, který zhoršuje ústní mikroflóru. Všechny tyto faktory se vzájemně ovlivňují – například kouření zhoršuje účinky pigmentů z kávy, a špatná hygiena zvyšuje riziko fluorózy.

Co můžete udělat hned teď?

Prvním krokem je identifikovat, který faktor vás nejvíc ovlivňuje. Sledujte, kolik kávy, čaje či červeného vína vypijete během dne, a zvažte omezení nebo nahrazení těchto nápojů vodou či neslazeným čajem. Pak se zaměřte na ústní hygienu: kartáčujte alespoň dvakrát denně, používejte dentální nit a ústní vodu bez alkoholu. Pokud máte podezření na fluorózu, poraďte se se zubním lékařem o vhodném množství fluoru ve vaší zubní pastě.

Pro ty, kteří chtějí rychlejší výsledky, jsou k dispozici profesionální bělící procedury, které používají kontrolované koncentrace peroxidu a zároveň posilují sklovinu. Vždy však dbejte na to, aby byl zákrok proveden pod dohledem odborníka – tím minimalizujete riziko nových skvrn.

Podívejte se níže na výběr konkrétních článků, které podrobně rozebírají každou z výše zmíněných příčin a nabízejí praktické tipy, jak předejít a řešit zabarvení zubů.