Fixní rovnátka – co potřebujete vědět

Rozhodli jste se na konec končetin nasadit fixní rovnátka? Skvělá volba, ale může to vypadat trochu děsivě. V tomto průvodci vám ukážu, jak to vypadá od prvního záblesku po konečný úsměv, a dáme vám praktické tipy, jak se s rovnátky vyrovnat.

Jak nasadit a jak dlouho trvá?

Nasazení fixních rovnátek je jednoduchý zákrok, který provede váš ortodontista během jedné návštěvy. Zubní lékař připraví povrch zubů, připevní malé kovové nebo keramické šroubky a propojí je drátem. Celý proces trvá kolem 30 až 60 minut. Po nasazení se můžete cítit trochu nepříjemně – drátky tlačí na zuby a jsou na začátku ostré. To je normální a během několika dní se to zlepší.

Délka léčby se liší podle toho, jak moc je potřeba zubní řadu narovnat. Průměrně to trvá 12 až 24 měsíců, ale v některých případech může být i kratší nebo delší. Váš ortodontista bude pravidelně kontrolovat posun a upravovat drátky, aby byl výsledek co nejlepší.

Jak pečovat o fixní rovnátka každý den

Hygiena je klíčová. Každé jídlo si po sobě důkladně vyčistěte zuby a drátky mezústním kartáčkem nebo mezizubní nití. Gumičky na rovnátka, o kterých se můžete dočíst v našem článku "Jak gumičky na rovnátka mohou zlepšit váš úsměv", vám pomohou udržet drátky na místě a usnadní čištění mezi šroubky.

Vyhýbejte se tvrdým a lepkavým potravinám – bonbóny, ořechy, tvrdý chléb nebo žvýkačky mohou rovnátka poškodit. Raději si dejte měkké jídlo jako jogurt, polévku nebo vařené zeleniny. Pokud se vám něco zachytí, nepoužívejte drátky k vytrhávání, ale raději použijte mezústní kartáček.

Pravidelné kontroly u ortodontisty jsou nezbytné. Každé 4–6 týdnů přijdete na kontrolu, kde odborník upraví drátky a zkontroluje, jestli se vše drží správně. Přineste si seznam otázek, pokud něco bolí nebo vás trápí.

Bolest a nepohodlí jsou normální během první týdny po nasazení. Můžete si dát studený obklad na tvář, užít si volně prodejný protizánětlivý lék a vyhnout se horkým nápojům, které by mohly zvýšit citlivost.

Po skončení léčby ortodontista odstraní rovnátka a nasadí retenční drátky nebo nositelné retainerky, aby se zuby nepřesunuly zpět. Tenhle krok je často přehlížený, ale je důležitý – bez retaineru může váš úsměv rychle zmizet.

Máte-li otázky ohledně dietních doporučení, bolesti nebo údržby, podívejte se na naše další články, například "Jak zmírnit citlivost zubů a co ji způsobuje" nebo "Jak často měnit zubní kartáček pro zdravé zuby a dásně". Všechny tipy jsou psány tak, aby vám usnadnily každodenní péči.

Na závěr – fixní rovnátka jsou investice do zdravého a rovného úsměvu. Správná hygiena, pozorný výběr potravin a pravidelné kontroly vám pomohou projít léčbou bez zbytečných komplikací. Po skončení se můžete těšit na jasný, rovný úsměv, na který budete hrdí.