Jak obnovit krásný úsměv po zničených zubech od rovnátek

Před pěti lety jste si dali rovnátka, abyste měli krásný úsměv. A teď, když je máte pryč, zuby vypadají hůř než předtím. Černé skvrny, drsné povrchy, zlomené okraje, zuby, které se zdají být tenčí nebo poškozené - a v hlavě jen jedna otázka: Co jsem udělal špatně? Nejste sami. Tisíce lidí v Česku procházejí stejným. Rovnátka nezničí zuby samy o sobě. Ale pokud se o ně nezajímáte správně, může to skončit tragicky.

Proč se zuby po rovnátkách poškozují?

Nejčastější příčina není rovnátka samotná, ale to, co se pod nimi děje. Zuby se nezničí během léčby - zničí se během nevhodné hygieny. Zbytky jídla se zadržují pod drátky, v záhybech, za závěsy. Bakterie se tam rozmnožují, produkují kyselinu, která rozkládá sklovinu. Výsledek? karies, bílé skvrny, ztráta sklovin, zuby, které vypadají jako kdyby je někdo poškrábal brčkem.

Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že stačí čistit zuby jen před a po jídle. To nestačí. S rovnátky potřebujete čistit po každém jídle, používat mezizubní kartáčky, vodní proud a speciální zubní pastu s vysokým obsahem fluoru. Pokud jste to neudělali, vaše zuby už mohou mít trvalé poškození.

Co se děje s vašimi zuby, když je poškozeno?

Když se sklovina zubu začne rozpadat, nejprve vznikají bílé skvrny - to je první fáze karies. Pokud se to nezastaví, vzniká dutina. A když je dutina hluboká, zub se může zlomit, ztenčit nebo ztratit tvar. Někdy se zuby po rovnátkách zdají být „příliš krátké“ nebo „zakřivené“ - ve skutečnosti jde o ztrátu sklovin, která změnila jejich původní tvar.

Na zubařské klinice se to nazývá demineralizace. Je to jako když se beton začne rozpadat zevnitř - nevidíte to hned, ale když už to uvidíte, je pozdě. Zuby nejsou zlomené, jsou vytrávené.

Co může stomatolog udělat?

Nejprve vás lékař představí do přesné diagnózy. Použije zvětšovací lupy, speciální osvětlení a často i digitální snímky. Zjistí, kde je poškození, jak hluboké a kolik zubů je ovlivněno. Potom vám navrhne plán - a ten je vždy individuální.

Lehké poškození (bílé skvrny, malé ztráty sklovin): Použije se remineralizace. To znamená, že vám předepíše silnou fluoridovou pastu, gel nebo náplň, která pomáhá zubu se „zase přebudovat“. Někdy se používá i mikroabrazivní technika - jemné odstranění poškozené vrstvy a vyhlazování povrchu. Výsledek? Zuby znovu vypadají hladce a bíle.

Střední poškození (malé dutiny, ztráta tvaru): Přichází na řadu kompozitní náplně. Jsou to plastové materiály, které se přesně přizpůsobí tvaru vašeho zubu. Stomatolog je barevně přizpůsobí, vyhladí a polýše tak, že je těžké poznat, že tam něco bylo opraveno. Tyto náplně trvají 5-10 let a jsou ideální pro přední zuby.

Těžké poškození (velké chybějící části, zlomeniny, ztenčené zuby): Zde už není místo pro jednoduché náplně. Potřebujete korunky nebo vložky. Korunky jsou jak „přebal“ pro zub - vyrábí se z keramiky nebo zirkonie, vypadají přirozeně a trvají 15-20 let. Vložky se používají, když je zub stále silný, ale potřebuje podporu uvnitř. Obě možnosti se přesně vyrobené podle vašeho zubu a barva je naprosto shodná s ostatními zuby.

Když máte zuby všechny špatně - co dál?

Někdy je poškození tak rozsáhlé, že není možné zachránit všechny zuby. To se stává častěji, než si lidé myslí. V takovém případě se řeší estetická rekonstrukce celého úsměvu. To znamená, že se neřeší každý zub zvlášť, ale celá ústní dutina jako celek.

Nejčastější řešení? Venece. Jsou to tenké keramické plátky, které se lepí na přední zuby. Změní jejich tvar, barvu, délku a dokonce i polohu - bez nutnosti odstranění zubu. Venece trvají 10-15 let a jsou ideální pro ty, kteří chtějí úplně nový úsměv. Nejsou levné, ale pokud máte 6-8 zubů poškozených, je to mnohem levnější než 8 samostatných korunek.

Pro ty, kteří mají zuby poškozené i v zadní části, se používají kombinace - venece na přední zuby a korunky na žvýkací. Toto je nejčastější řešení v praxi.

Co je důležité vědět o nákladech?

Ceny se liší podle toho, jak vážné je poškození a jaký materiál se použije. Zde jsou přibližné ceny v Česku (2025):

• Remineralizační gel nebo fluoridová past: 300-800 Kč
• Kompozitní náplň (jeden zub): 1 500-2 500 Kč
• Korunka z keramiky (jeden zub): 7 000-12 000 Kč
• Venec (jeden zub): 10 000-15 000 Kč
• Plná rekonstrukce úsměvu (6-8 zubů): 60 000-120 000 Kč

Pozor: Některé kliniky nabízejí splátky. Nebo se podívejte na programy jako „Zubní péče pro dospělé“ - některé pojišťovny poskytují částečnou hradbu za estetické zákroky, pokud jsou lékařsky nutné.

Co můžete udělat hned teď?

Nečekáte na návštěvu zubaře? Pak udělejte toto:

1. Používejte fluoridovou pastu s alespoň 1 450 ppm fluoru - nejde o běžnou pastu, musí být speciální (např. Elmex, Sensodyne Repair & Protect).
2. Čistěte zuby dvakrát denně, ale po každém jídle si spolkněte vodu a vypláchněte ústa.
3. Používejte mezizubní kartáček nebo vodní proud - každý večer.
4. Nejedzte cukr, sladké nápoje a kyselé potraviny (limonády, citrony, jogurty s cukrem) bez okamžitého vypláchnutí.
5. Navštivte zubaře do 3 měsíců. Čím dříve, tím lépe. Nečekáte, až vás to začne bolet.

Co se stane, když to necháte být?

Pokud necháte poškozené zuby jako jsou, nejde jen o krásu. Zuby se budou dále rozpadat. Když se zub ztratí, začne se posouvat ten vedle něj. Časem se změní vaše příkous, může se objevit bolest, zánět dásní, a nakonec i ztráta dalších zubů. To vše může vést k tomu, že budete potřebovat implantáty - a ty jsou dvojnásobně dražší než korunky.

Nejhorší? Někdy už není možné opravit. Zuby jsou ztraceny. A pak už nejde jen o peníze - jde o to, že si nebudete moct dovolit úsměv, který jste kdysi chtěli.

Je to opravdu možné obnovit?

Ano. Naprosto. Každý den v Brně, Praze nebo Ostravě lidé, kteří měli zuby jako „zničené po rovnátkách“, odcházejí s úsměvem, který si přáli celý život. Nejde o to, kolik zubů je poškozených. Jde o to, jestli jste ochotni udělat krok dopředu.

Nejde o to, že jste udělali chybu. Jde o to, že jste se naučili. A teď máte možnost to napravit. Nejen lépe. Ale krásněji, než jste kdy měli předtím.