Poškození zubní skloviny: příčiny, opravy a jak to zastavit

poškození zubní skloviny, je poškození nejtvrdší vrstvy zubu, která chrání zub před bakteriemi a mechanickým opotřebením. Also known as eróze skloviny, it může vést k citlivosti, tmavnutí zubů a dokonce k jejich zlomení. Nejde o něco, co se stane za noc. Je to pomalý proces, který začíná tím, že se sklovina postupně rozměkčuje – často kvůli kyselinám z jídel, nápojů nebo žaludku. Když se pak sklovina začne opotřebovávat, zub přestává být chráněný a začínají se objevovat první příznaky: citlivost na studené nebo horké, bílé skvrny nebo dokonce malé jamky na povrchu.

zubní plak, je tenká bakteriální vrstva, která se neustále tvoří na zubech. Also known as biofilm, it je hlavní původce kyselin, které ničí sklovinu. Pokud ho neodstraňujete pravidelně, přeměňuje se v zubní kámen, který už si neodstraníte kartáčkem. A pak přichází další hrozba – opotřebení zubů, kdy se sklovina postupně stírá, často kvůli bruxismu nebo špatnému čištění. To se projevuje tím, že zuby vypadají plošší, ztrácejí ostré hrany a citlivost se zvyšuje. Někdy to vede k tomu, že je třeba zubní náplň, která obnoví poškozenou část zubu. Ale pokud je poškození větší, pomůže jen zubní korunka, která celý zub chrání jako kryt. Nejde jen o to, co dělat, když už je škoda vytvořená. Důležitější je, jak to zastavit. Stačí pravidelně čistit zuby, používat správný kartáček a vyhýbat se častému pití kyselých nápojů. I když se zdá, že jen malá změna ve vaší rutině – jako přechod na nekyselý nápoj nebo použití citlivé pasty – může značně snížit riziko dalšího poškození.

Co najdete níže, je soubor praktických článků, které vám pomohou pochopit, proč se vaše zuby poškozují, jak to vypadá na praxi a co opravdu funguje. Od toho, jak se vůbec rozpozná poškození skloviny, přes to, kdy je potřeba náplň a kdy už jen korunka, až po to, jak si vybrat kartáček, který nejen čistí, ale i chrání. Všechno to je psané jednoduše, bez zbytečného technického žargonu – jen to, co potřebujete vědět, abyste své zuby měli pod kontrolou.