Proč je zubní kámen pod dásní tak nebezpečný? Co se děje pod povrchem a jak to zastavit

Zubní kámen pod dásní je jedna z těch věcí, které vás mohou připravit o zuby, aniž byste si to vůbec uvědomili. Nebojíte se zářivého úsměvu nebo zápachu z úst? To je jen začátek. Skutečný problém se skrývá pod dásní - tam, kde ho nevidíte, nečíhá, ale pomalu ničí kost, která drží vaše zuby na místě.

Co je vlastně zubní kámen pod dásní?

Zubní kámen pod dásní je tvrdý, vápenný nános, který vzniká, když se zubní plak - ten lepkavý film z bakterií - dlouho nesmáčíte a nesčesáte. Když se plak dostane pod dásňový okraj, začne se tam mineralizovat. Výsledek? Tvrdý, neprůhledný povlak, který se přilepí k kořenům zubů a nesmíte ho odstranit ani silnější kartáček, ani zubní nit.

Tento druh kamenů se nazývá subgingivální kámen. A právě on je ten, který dělá největší škodu. Zatímco kámen nad dásní může být jen estetický problém, ten pod dásní je jako malý útočník, který se neustále přesouvá hlouběji do dásně.

Proč je tohle tak nebezpečné?

Když se kámen usadí pod dásní, nejenže tam zůstává, ale stává se ideálním úkrytem pro škodlivé bakterie. Tyto bakterie vydávají toxiny, které začnou ničit tkáně kolem zubu - dásně, vaziva a dokonce i čelistní kost.

První příznaky? Krvácení dásní při čištění, zvýšená citlivost, zápach z úst. Ale to je jen začátek. Pokud se to nezastaví, začne se dásňový tácek odtrhávat od zubu. Vznikne tzv. parodontální kapsa - mezera, kde se sbírají další bakterie, plak a další kámen. A to je bod, kde se začíná ztrácet kost.

Podle studií z Journal of Clinical Periodontology se až 47 % dospělých ve věku nad 30 let snaží s nějakou formou parodontitidy - a většina z nich nemá ani tušení, že to má. Kámen pod dásní je hlavní příčinou. A když se kost začne rozpadat, zuby se začnou hýbat. A když se začnou hýbat, nezbývá než je vytáhnout.

Co se děje pod dásní, když se kámen neodstraní?

Představte si, že vaše zuby jsou jako stromy, které rostou v zemi. Kořen je jako kořen stromu, a kost kolem něj je jako půda. Když se půda začne vyvětrávat, strom se začne hýbat. A když se půda zmizí úplně, strom spadne.

Pod dásní se to děje stejně. Bakterie v kameni vydávají kyseliny a enzymy, které rozkládají vaziva, která drží zub v kosti. Kost se začne resorbovat - tedy rozpadat na molekulární úrovni. To není jen ztráta tkáně. Je to trvalé poškození. Kost se nevrátí sama.

Ve fázi, kdy se zub začne hýbat, už není možné ho zachránit pouhým čištěním. Potřebujete chirurgický zákrok - například flap chirurgii, kdy stomatolog otevře dásňovou tkáň, odstraní kámen a vyčistí infikovanou oblast. A i to nezaručuje, že zub zůstane.

Kdo je nejvíce ohrožen?

Není to jen o tom, jak často si čistíte zuby. Některé skupiny mají vyšší riziko:

• Lidé, kteří si čistí zuby jen jednou denně - nebo vůbec nečistí pod dásní
• Ti, kdo kouří - nikotin zhoršuje krevní oběh v dásních, takže tělo nemůže bojovat s infekcí
• Diabetici - vysoká hladina cukru v krvi zvyšuje riziko infekcí, včetně těch v ústech
• Ženy v těhotenství - změny hormonů zvyšují citlivost dásní
• Lidé s genetickou předpokladem - někdo má jednoduše slabší odpornost proti parodontitidě

Není to vždy o línosti. Někdy je to jen o tom, že nikdo vás neupozornil, že potřebujete hlubší čištění. A to je právě ten moment, kdy se věc přemění z nepříjemného problému na vážné zdravotní riziko.

Co můžete dělat, abyste to zastavili?

První věc, kterou musíte vědět: zubní kámen pod dásní nelze odstranit doma. Žádný kartáček, žádná nit, žádný ústní vodík. Tohle potřebuje profesionální nástroje - ultrazvukový čistič, který rozloží kámen, a ruční sondy, které ho vyčistí z hlubokých mezery.

První krok je návštěva zubního hygienistky. Pokud máte kámen pod dásní, budete potřebovat skalpelové čištění - také známé jako scaling a root planing. To je jednoduše hluboké čištění pod dásní. Trvá 1-2 návštěvy, každá trvá 45-60 minut. Je to nekomfortní, ale nebolestivé - dásně budou místně očištěny.

Po tomto čištění vás hygienistka naučí, jak správně čistit mezi zuby. Nejen nit, ale i mezizubní kartáčky - ty jsou důležité, protože kámen se tvoří tam, kde kartáček nedosáhne. A pak je třeba pravidelné kontroly. Každých 6 měsíců. Ne každý rok. Ne jen když bolí.

Co se stane, když to ignorujete?

Když necháte zubní kámen pod dásní být, nejde jen o ztrátu zubů. Studie z European Journal of Oral Sciences ukazují, že parodontitida je spojena s vyšším rizikem srdečních onemocnění, mrtvice, cukrovky a dokonce i demence. Bakterie z úst se dostávají do krevního oběhu a šíří se po těle.

Nejde jen o zuby. Jde o celé tělo. Když se kámen pod dásní rozšíří, může ovlivnit i vaše celkové zdraví. A to už není jen otázka estetiky. Je to otázka života.

Když už je pozdě - co dál?

Pokud jste už ztratili několik zubů nebo máte značnou ztrátu kosti, neznamená to, že je konec. Existují možnosti: implantáty, mosty, ale všechny vyžadují stabilní základ. A ten základ je kost. Pokud je kost příliš zničená, musíte nejprve provést regeneraci kosti - operaci, kdy se do oblasti přidává umělá nebo přirozená kostní hmota, aby se zpětně vybudovala podpora pro implantát.

Ta operace je náročná, drahá a vyžaduje několik měsíců na hojení. Je mnohem levnější a jednodušší zastavit problém dříve.

Co si pamatovat?

• Zubní kámen pod dásní není jen „špína“ - je to infekce, která ničí kost.
• Nelze ho odstranit doma. Potřebujete profesionální čištění.
• Krvácení dásní není normální. Je to varovný signál.
• Když se zub hýbe, už je pozdě - ale ne příliš pozdě, pokud se hned začnete starat.
• Čištění každé 6 měsíců je nejlepší prevence.
• Nejde jen o zuby. Jde o vaše celkové zdraví.

Nechte si dásně zkontrolovat. Nečekejte, až začne bolět. Většina lidí přijde, když je už pozdě. Vy nechte přijít teď - když ještě můžete zachránit všechny zuby.