Zubní Péče - Jemnice - Page 4
24 ledna 2026
Jaký je vliv předkusu na dětské zdraví? Vše, co musíte vědět
Předkus má vliv na koncentraci, náladu a dlouhodobé zdraví dítěte. Správný předkus s bílkovinami a komplexními sacharidy zabraňuje nadváze, zlepšuje výkon ve škole a podporuje růst. Špatný předkus - plný cukru - může vést k rezistenci na inzulin.
23 ledna 2026
Jak mohou křivé zuby ovlivnit váš vývoj - fyzické, psychologické a sociální důsledky
Křivé zuby nejsou jen estetický problém - ovlivňují žvýkání, zdraví dásní, čelistní klouby a dokonce vaše sebevědomí. Zjistěte, jak mohou ovlivnit váš vývoj a proč je čas na léčbu už teď.
22 ledna 2026
Mezizubní kartáčky: Jak správně používat a proč jsou nezbytné pro prevenci kazu
Mezizubní kartáčky jsou klíčový nástroj pro prevenci kazu a zánětu dásní. Umožňují čistit mezery, které běžný kartáček nedosáhne, a jsou ideální pro lidi s protézami, implantáty nebo citlivými dásněmi. Stačí jednou denně a můžete si zachránit zuby na celý život.
21 ledna 2026
Co je to zub moudrosti a proč ho lidé často odstraňují?
Zub moudrosti je poslední zub, který vyrůstá ve věku 17-25 let. Často způsobuje křivost zubů, bolest a infekce. V ČR ho každý třetí dospělý odstraní. Nečekejte na bolest - včasná kontrola může zabránit komplikacím.
19 ledna 2026
Jak čistit rovnátka na noc: kompletní průvodce pro čistotu a zdraví
Zjisti, jak správně čistit rovnátka na noc, aby ses vyhnul kariési, zánětům a poškození gumiček. Praktický návod pro každodenní péči o ortodontické zařízení.
18 ledna 2026
Názvy jednotlivých zubů a jejich důležitost pro naše zdraví
Naučte se názvy jednotlivých zubů a pochopte, jak každý z nich ovlivňuje vaše zdraví. Od řezáků po osmáčky - všechno, co potřebujete vědět o funkci a péči o zuby.
17 ledna 2026
Jak vyčistit zuby kurkumou: skutečná účinnost a bezpečné postupy
Kurkuma nebělí zuby, ale může pomoci odstranit povrchový plak. Zjisti, proč se lidé mylně domnívají, že je přírodním bělidlem, a jak správně použít kurkumu bez poškození skloviny.
15 ledna 2026
Jak odstranit kaz zubů pomocí sonického kartáčku
Sonický kartáček je jedním z nejúčinnějších nástrojů k zastavení a prevenci zubního kazu. Naučte se, jak ho správně používat, kterou pastu volit a co dělat, když už kaz vidíte.
14 ledna 2026
10 způsobů, jak se vyhnout prasklé zubní sklovině
Zjistěte, jak předcházet prasklé zubní sklovině pomocí jednoduchých, ale účinných kroků - od ochranných štětců po správnou výživu. Naučte se rozpoznat první příznaky a zamezit ztrátě zubu.
13 ledna 2026
Jaké typy zubů se nejčastěji vyskytují u vegetariánů? Vliv stravy na tvar a poškození zubů
Vegetariáni často trpí zubní erzí kvůli kyselým potravinám, i když mají méně kazů. Zjistěte, které typy zubů jsou nejvíce ohrožené a jak je chránit.
