Paradentóza – co to je a proč na tom nesmíš spát

Jestliže jsi někdy slyšel slovo paradentóza, asi sis představoval něco složitého. Ve skutečnosti jde o běžný zánět dásní, který může skončit ztrátou zubů, pokud mu nedáš pozor. V podstatě je to, když se pod dásní usazuje bakterie, které rozkládají tkáň a kost, které drží zub na místě.

První signály jsou často nenápadné: mírná krvácivost při čištění, mírný špatný dech nebo mírná otok. Pokud tyto příznaky ignoruješ, infekce se rozšíří a může nastat úbytek kostní hmoty. Proto je dobré se s tímto problémem seznámit dříve, než se objeví vážnější potíže.

Příznaky a první kroky

Nejčastější příznaky paradentózy jsou:

• Krvácení dásní během čištění nebo používání zubní nitě.
• Modrý, červený nebo špinavý odstín dásní.
• Zvětšené mezery mezi zuby a dásní.
• Bolest při jídle nebo při žvýkání.
• Stálý nepříjemný zápach z úst.

Jakmile si všimneš některého z těchto jevů, udělej něco hned. Přestaň si hrát s dráždivými potravinami (citróny, pikantní jídla) a zvýš četnost čištění zubní nití. Pokud krvácení přetrvává, naplánuj si návštěvu zubaře. V našem blogu už máme článek Jak zubní plak způsobuje zubní problémy: Prevence a léčba, který ti pomůže pochopit, proč se plak a paradentóza těsně spojují.

Prevence a léčba

Nejlepší způsob, jak se vyhnout paradentóze, je pravidelná ústní hygiena. To neznamená jen čistit zuby dvakrát denně, ale také používat dentální nit, mezizubní kartáčky a ústní vodu s antibakteriálními složkami. Pokud už máš zubní kámen pod dásní, podívej se na náš návod Jak se zbavit zubního kamene pod dásní: Osvědčené metody – odstranění kamene snižuje riziko zánětu.

Pokud se paradentóza už rozvinula, zubní lékař ti pravděpodobně nabídne scaling (odpláchnutí) a root planing (hlazení kořenů). V pokročilejších případech může být nutná chirurgická intervence, ale i pak je klíčové dodržovat pečlivou domácí péči. Po zákroku se doporučuje:

• Jíst měkkou, nečervenou stravu první dny.
• Vyhýbat se kouření – kouř jen zhoršuje hojení.
• Pokračovat v profesionálním čištění každých 6–12 měsíců.

Všimni si, že paradentóza a jiné zubní problémy často souvisejí. Například zubní kaz může oslabit zub a usnadnit bakteriím proniknout pod dásně. Proto je důležité sledovat všechny oblasti ústní dutiny.

Na závěr – nezapomeň, že zdravé dásně jsou základ zdravého úsměvu. Stačí pár jednoduchých kroků: čistota, pravidelné kontroly a rychlá reakce na první příznaky. Pokud chceš vědět víc, projdi si naše články o ústní hygieni a objev další praktické tipy, jak udržet své dásně v top formě.