Co se nesmí při bělení zubů? Vše, co musíte vynechat, aby vám bělení fungovalo a neškodilo

Bělení zubů je jedna z nejpopulárnějších kosmetických procedur v dnešní dentální praxi. Mnoho lidí si myslí, že stačí použít nějaký bělící gel, vynechat černý čaj a už budou mít bílé zuby. Ale to je jen polovina příběhu. Pokud máte celokeramické fazety, ještě větší pozornost musíte věnovat tomu, co se nesmí dělat během a po bělení. Některé chyby můžou poškodit vaše zuby, způsobit nevratné změny barvy nebo dokonce zkrátit životnost vašich fazet.

Co se nesmí při bělení zubů - hlavní chyby

Nejčastější chyba, kterou lidé dělají, je bělení bez předchozího vyšetření. Pokud máte na zubech celokeramické fazety, neznamená to, že můžete použít jakýkoli bělící systém. Fazety jsou vyrobeny z keramiky - materiálu, který se nebělí. To znamená, že když bělíte zuby pod nimi, vaše přirozené zuby se zbělí, ale fazety zůstanou ve stejné barvě. Výsledek? Zuby vypadají nevyváženě - tmavé zuby vedle bílých fazet. To není jen estetický problém, to je základní chyba v plánování léčby.

Největší chyba? Bělení bez konzultace s lékařem. Pokud máte fazety, vaše zuby už nemají stejnou strukturu jako přirozené zuby. Některé bělící gelé, zejména ty s vysokou koncentrací peroxidu vodíku, mohou poškodit okrajové oblasti, kde je fazeta přilepena. To může vést k úniku mikroorganismů, zánětu nebo dokonce k odlepění fazety.

Co se nesmí jíst a pít po bělení

Po bělení jsou vaše zuby dočasně více propustné. To znamená, že barvivá z potravin a nápojů se snadno vstřebávají. Pokud máte celokeramické fazety, ještě větší pozornost musíte věnovat tomu, co jíte a pijete. Některé věci je třeba úplně vynechat alespoň 48 hodin po proceduře.

• Černý čaj - obsahuje tanniny, které se v hlubokých vrstvách zubů zadržují. I když fazety nejsou propustné, zuby pod nimi ano.
• Červené víno - barvivo z něj se může vstřebat do zubní skloviny a vytvořit tmavé skvrny, které se poté neodstraní ani profesionální čištěním.
• Čokoláda s vysokým obsahem kakaového prášku - není jen sladká, ale obsahuje barviva, která se vstřebávají do mikroporézních oblastí zubů.
• Káva - i když je to běžný nápoj, obsahuje kyselinu chlorogenovou, která otevírá póry zubní skloviny. Po bělení se káva stává vaším největším nepřítelem.
• Barvené nápoje - od červeného pomerančového šťávu po energetické nápoje. Tyto nápoje nejen barví, ale jsou i kyselé a mohou poškodit povrch zubů.

Nezapomeňte: celokeramické fazety nejsou odolné proti barvivům, ale i když se nebarví, mohou být ovlivněny barvou okolních zubů. Výsledkem je nekonzistentní vzhled, který se nedá opravit bez výměny fazet.

Co se nesmí dělat během bělení

Největší chyba je používat domácí bělící systémy bez předchozího vyšetření. Některé z nich obsahují agresivní látky, které mohou poškodit celokeramické fazety. Například bělící pracky s aktivním uhlím nebo kyselina citronová - tyto látky nejen nebělí, ale mohou způsobit mikroškrábance na povrchu keramiky. Tyto škrábance pak zvyšují schopnost povrchu vázat barviva.

Nezaměňujte bělení zubů s čištěním. Pokud máte fazety, potřebujete jemné čištění, ne agresivní bělení. Profesionální čištění pomocí pískového čištění nebo ultrazvukového čištění je bezpečné. Ale bělící gelé, které se prodávají v lékárnách, mohou být nebezpečné.

Nejedíte a nepijete 30 minut po aplikaci bělícího gelu. Toto je obecné pravidlo, ale pro lidi s fazetami je to kritické. Pokud okamžitě pijete kávu nebo jíte čokoládu, barviva se zadrží na povrchu zubů, které jsou teď citlivější. Výsledek? Zuby se zbarví do tmavého odstínu, zatímco fazety zůstanou bílé. To vypadá nejen špatně, ale je také nákladné opravit.

Co se nesmí používat jako zubní pasta

Ne každá zubní pasta je vhodná pro lidi s celokeramickými fazetami. Mnohé bělící pasty obsahují abrazivní látky, jako je hydratovaný křemičitan sodný nebo oxid křemičitý. Tyto látky jsou navržené tak, aby odstraňovaly skvrny z přirozených zubů. Ale na keramice mohou vytvářet jemné škrábance, které se pak stávají „černými dírkami“ pro barviva.

Používejte pouze pasty označené jako „pro citlivé zuby“ nebo „bez abrazivních látek“. Vyhýbejte se pastám s názvy jako „bílé zuby za 7 dní“ nebo „profesionální bělení doma“. Tyto produkty nejsou navržené pro zuby s keramickými náhradami.

Nejlepší volbou jsou pasty s fluoridem a bez peroxidu. Fluorid pomáhá posílit zubní sklovinu, zatímco peroxid může poškodit lepidlo, které drží fazetu na místě. V České republice jsou k dispozici speciální pasty pro pacienty s keramickými náhradami - například Colgate Optic White Pro nebo Elmex Sensitive Professional.

Co se nesmí dělat po bělení - dlouhodobé dopady

Největší chyba je přestat sledovat zuby po bělení. Mnoho lidí si myslí, že po jedné proceduře už mají „na věčnost“ bílé zuby. Ale to není pravda. Pokud máte celokeramické fazety, musíte dodržovat pravidla po celý život. Každých 6 měsíců je třeba navštívit zubního lékaře pro kontrolu. Tím se zkontroluje, zda se lepidlo neodlepilo, zda se neobjevily mikrotrhliny, zda se nezměnila barva zubů pod fazetami.

Nezaměňujte bělení zubů s ústní hygienou. Čištění zubů dvakrát denně není dost. Potřebujete také používat mezi zubní nit a irigátor pro čištění oblastí kolem fazet. Tyto oblasti jsou náchylné k usazování plaku, což může vést k zánětu dásní a ztrátě fixace fazet.

Nezapomeňte: celokeramické fazety nejsou „nepoškozitelné“. Jsou odolné, ale ne nezničitelné. Když je vystavíte agresivním potravinám, kyselým nápojům nebo špatné hygieně, můžou se stát náchylnými k poškození. To znamená, že budete potřebovat nové fazety dříve, než byste chtěli - a to je nákladná procedura.

Co dělat, když už máte špatný výsledek

Pokud jste už provedli bělení a nyní máte zuby, které vypadají nevyváženě - tmavé zuby vedle bílých fazet - neztrácejte naději. Existují řešení. První krok je navštívit zubního lékaře, který má zkušenosti s celokeramickými fazetami. Někdy stačí pouze profesionální čištění a opakované bělení pod kontrolou. Pokud je výsledek závažnější, může být nutné vyměnit fazety nebo přidat nové, aby odpovídaly nové barvě zubů.

Nejlepší řešení? Bělení zubů před aplikací fazet. Pokud plánujete fazety, nechte se nejprve bělit, pak až připravte zuby pro náhradu. Tím se zajistí, že vaše zuby a fazety budou v jedné barvě - a to po celý život.

Co se nesmí - shrnutí

Pokud máte celokeramické fazety, pamatujte na tato pravidla:

1. Nepoužívejte žádný bělící systém bez předchozí konzultace - nejen domácí, ale ani klinické.
2. Nepijte kávu, černý čaj, červené víno alespoň 48 hodin po bělení.
3. Nepoužívejte abrazivní zubní pasty - vyhýbejte se fluoridovým pastám s vysokým obsahem křemičitanů.
4. Nepřestávejte kontrolovat zuby - každých 6 měsíců navštívejte zubního lékaře.
5. Nepředbíhejte bělení - pokud plánujete fazety, bělte zuby před jejich aplikací.

Nezapomeňte: celokeramické fazety jsou investice. A jak každá investice, vyžadují péči. Nejednodušší způsob, jak je udržet krásné, je vynechat vše, co je může poškodit - a nejen během bělení, ale po celý život.